Mit Helbred 2021

MH1/2021

MH2/2021

MH3/2021

MH4/2021


MH 1/2021 (februar-marts)


* Kære læser
*      Coronaimmunitets-pas (Ulrik Dige)
*      Senfølger af COVID-19
* COVID-19 og zink (Update)
* COVID-19 dødelighed
* Behandling og forebyggelse af COVID-19
* Vaccination
* Forslag til lov der forbyder krav om vaccinationspas
* Nye Officielle Kostråd
* Ny metode til at finde en virksom antibiotikakur
* Flokimmunitet kan opnås med vacciner og naturligt
* Luftforurening i Europa
* Levende celler reagerer på magnetfelter
* Kortlægning af vores tarmbakterier
* International undersøgelse: Hvor mange vil tage imod COVID-19 vaccinen?


Referencer til artiklen
’Behandling og forebyggelse af COVID-19’,
Mit Helbred 1/2021, side 8-9.

1. Klenner FR. (1948) Virus pneumonia and its treatment with vitamin C. J South Med Surg 110:36- https://www.seanet.com/~alexs/ascorbate/194x/klenner-fr-southern_med_surg-1948-v110-n2-p36.htm

2. Klenner, FR. (1951) Massive doses of vitamin C and the virus diseases. J South Med and Surg, 113:101-107. https://www.seanet.com/~alexs/ascorbate/195x/klenner-fr-southern_med_surg-1951-v103-n4-p101.htm

3. Hunt C, Chakravorty NK, Annan G, et al. (1994) The clinical effects of Vitamin C supplementation in elderly hospitalized patients with acute respiratory infections. Int J Vitam Nutr Res 64:212-219. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7814237

4. Schwalfenberg, G. (2015). Vitamin D for influenza. Canadian Family Physician, 61: 507. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4463890

5. Dancer, R. C. A., Parekh, D., Lax, S., et al (2015). Vitamin D deficiency contributes directly to the acute respiratory distress syndrome (ARDS). Thorax, 70(7), 617-624. https://doi.org/10.1136/thoraxjnl-2014-206680

6. Arvinte C, Singh M, Marik PE (2020) Serum Levels of Vitamin C and Vitamin D in a Cohort of Critically Ill COVID-19 Patients of a North American Community Hospital Intensive Care Unit in May 2020: A Pilot Study. Med Drug Discov. 8:100064. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32964205

7. Abobaker A, Alzwi A, Alraied AHA (2020) Overview of the possible role of vitamin C in management of COVID-19. Pharmacol Rep. 72:1517-1528. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33113146

8. Holford P, Carr AC, Jovic TH, et al. (2020) Vitamin C--An Adjunctive Therapy for Respiratory Infection, Sepsis and COVID-19. Nutrients, 12:3760. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33297491

9. Saul AW. (2020) Nutritional treatment of coronavirus. Orthomolecular Medicine News Service. http://orthomolecular.org/resources/omns/v16n06.shtml

10. Gonzalez MJ, Miranda-Massari JR, Rodriguez JR (2020) Antiviral Mechanisms of Vitamin C: A Short Communication Consensus Report. J Orthomol Med 35(2). https://isom.ca/article/antiviral-mechanisms-of-vitamin-c-a-short-communication-consensus-report

11. Player G, Saul AW, Downing D, Schuitemaker G. (2020) Published Research and Articles on Vitamin C as a Consideration for Pneumonia, Lung Infections, and the Novel Coronavirus (SARS-CoV-2/COVID-19). Orthomolecular Medicine News Service. http://orthomolecular.org/resources/omns/v16n20.shtml

12. Rasmussen MPF (2020) Vitamin C Evidence for Treating Complications of COVID-19 and other Viral Infections. Orthomolecular Medicine News Service. http://orthomolecular.org/resources/omns/v16n25.shtml

13. Hancocks N. (2020) COVID-19: Scientists raise the vitamin D alarm. Nutra Ingredients. https://www.nutraingredients.com/Article/2020/10/01/COVID-19-Scientists-raise-the-vitamin-D-alarm

14. Downing D. (2020) How we can fix this pandemic in a month. Othomolecular Medicine News Service. http://orthomolecular.org/resources/omns/v16n49.shtml

15. Grant WB, Lahore H, McDonnell SL, Baggerly CA, French CB, Aliano JA, Bhattoa HP. (2020). Evidence that vitamin D supplementation could reduce risk of influenza and COVID-19 infections and deaths. Nutrients, 12, 988. https://www.mdpi.com/2072-6643/12/4/988

16. Castillo ME, Costa LME, Barrios JMV, et al. (2020) Effect of calcifediol treatment and best available therapy versus best available therapy on intensive care unit admission and mortality among patients hospitalized for COVID-19: A pilot randomized clinical study. J Steroid Biochem Mol Biol. 203:105751. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32871238

17. Ilie, P., Stefanescu, S., Smith, L. (2020) The role of Vitamin D in the prevention of Coronavirus Disease 2019 infection and mortality. Aging Clinical and Experimental Research, 32:1195-1198 https://link.springer.com/article/10.1007/s40520-020-01570-8

18. Mercola J, Grant WB, Wagner CL (2020) Evidence Regarding Vitamin D and Risk of COVID-19 and Its Severity. Nutrients, 12:3361. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33142828



MH2/2021 (april-maj 2021)
* Stort fald i aktivitetsniveau. Hver tredje dansker er mindre fysisk aktiv end før corona
* Kortere telomerer er forbundet med øget sværhedsgrad af COVID-19
* D-vitamin/sollys nedsætter risikoen for brystkræft
* HENVISNINGER
* Mit Helbreds Venner pr. april 2021
* Mange piger lider under uopdaget ADHD - diagnosen ’passer kun til drenge
* Nye toner - spanske læger opfordrer til brug af D-vitamin kosttilskud mod COVID-19
* Coronatest og mundbind - de negative virkninger hos skoleelever
* 1 æble om dagen gør det ikke
* Hvordan skal man leve for at opnaa størst mulig Livsnydelse (Mikkel Hindhede)
* Morgenluft - et ekspertpanel ska fortælle en dommer i Columbia, USA om mobiltelefoner
* Jo flere gange den samme person bliver PCR-testet jo større garanti for ’evig pandemi’
* Naturlige midler mod corona
       Kinesisk malurt og corona
       Svampe og corona
       Lakridsrod og corona
       Stjerneanis-olie / anisolie og corona
       Gurkemeje og corona
      Gul astragel og corona
      Solhat og corona
      Melatonin og corona
      Beta-glucan og corona
      Andrographis paniculata og corona
      Hyldebær og corona
      Grøn te og corona
      Sort te og corona
      Resveratrol og corona
      Quercetin og corona
      TCM og corona
      Andre urter og corona
      Vitaminer/mineraler og corona
            Zink og corona
            Selen og corona
            A-vitamin og corona
           B-vitamin og corona
          C-vitamin og corona
           E-vitamin og corona
          D-vitamin og corona
          K-vitamin og corona
          Omega-3 og corona
          Slankekur og corona
* Har du handsker på, når du arrangerer din blomsterbuket? - har din blomsterhandler?
* Certificering af stofmundbind - tryghed eller falsk tryghed?
* Den lille forskel - er den så lille endda?
* Højt indtag af kulhydrater er forbundet med højerere risiko for at dø for tidligt;
   Fedt - også mættet fedt - er ikke forbundet med at dø for tidligt
* Spis mættet fedt og nedsæt risikoen for slagtilfælde
* Rekord mange gik til kiropraktor i anden halvdel af 2020
* Åbent brev til Elton Musk og SpaceX
* Kræftdiagnoser stiger blandt kvinder
* Kroppen påvirker hjernen under udviklingen af Parkinsons sygdom
* Størst potentiale for at reducere indtaget af usunde sager hos ”light-forbrugerne”
* Sociale ydelser fra vugge til grav
* Sund og usund mad. Var maden bedre i gamle dage? (Ole Vestergaard)
* Ytrings- og forskningsfriheden er under pres
* Boom i katteforsikring under corona



MH 3/2021 (juni/juli)


Indberettede bivirkninger til Det Europæiske Lægemiddelagentur (EMA)
Stop for vaccination mod COVID-19 (Borgerforslag/Niels Kristen Christensen)
COVID-19 vaccination NEJ TAK (Ole Vestergaard)
COVID-19 vaccinationer slår ihjel
Hvad skete der i Wuhan?
Hundredevis af antibiotikaresistente gener fundet i danske spædbørns tarmsystem
Antibiotikaresistens - et alvorligt problem
Unge danskere er kræsne
Svampe er rige på bioaktive stoffer - dagligt indtag kan halvere risikoen for kræft
Apotekets råd til at undgå flåtbid
Rygning giver demens (UPDATE)
Lav blodgennemstrømning i hjernen kan være tidlige tegn på Parkinson (UPDATE)
Den danske forsøgsordning med medicinsk cannabis er forlænget i nye fire år


LEDER MH3/2021

Fake news og ’på plads-news’
Da man for 70 år siden fik nyheder, skete det via trykte aviser og Pressens Radioavis. Punktum. Læsere og lyttere opfattede dengang de trykte aviser og Statsradiofonien (siden 1996 Danmarks Radio, DR) som 110% troværdige medier.


I dag foregår den største nyhedsstrøm på de sociale medier. Det har gjort noget ved vores tillid til nyhederne, også i aviser, radio og TV. Fake News florerer på de sociale medier. Løgne, der er anbrag for sjov, bevidst for at fremme egne interesser, skade andre eller andet. Vi er alle blevet mere skeptiske. Fake news er defineret som løgne - men vi skal have in mente, at der er mennesker der dømmer fake news/konspirationsteori til en nyhed, der selv lyver.
Med hensyn til holdninger vedrørende snak om COVID-19 vaccination, kan man dele folk op i 4 grupper: På to yderfløje rabiate vaccinationsmodstandere1) og rabiate vaccinationstilhængere2). I midten nogle forstandige vaccinationsskeptikere3) og nogle vacinationstilhængere4). I gruppe 4 er det ikke nødvendigvis forstand på vacciner, der står bag holdningen, men de er autoritetstro, vil gerne af med mundbind og nedlukning. Nogle i gruppe 4 mobber og overvåger medlemmer i gruppe 3. Vores corona 2020/2021 år har skabt en hær af frelste, der udskammer dem, der ikke følger myndighedernes anbefalinger.


Hvis man er selvstændig - og dermed afhæng af indtægt fra kunder - skal man holde sin mund med at oplyse, at man ikke er vaccineret og ej heller ønsker det. At fortælle dem det, ville ikke kun få mundbindet til at falde ned hos de kunder, der er i gruppe 4, man ser dem ikke mere. (At man opfører sig, så mundbindet bliver på gruppe 4 personen, forstærker vedkommendes tro på sig selv og myndighederne).


Redaktøren af dette blad havde besluttet, at dette nummer af Mit Helbred skulle være 100% uden COVID-19 information. Vi er alle blevet trætte af covidsnak. Men vacinedebatten har trukket hesten tilbage til COVID-19-truget. Undskyld.


Som han ser det, er hovedproblemet sundhedsmyndighederne. De ord om COVID-19 vaccination, der kommer ud af deres mund, strider ofte mod enhver fornuft. F.eks. kan man se spot i TV - hvor myndighederne anbefaler, at personer, der har været ramt af coronasyge og blevet raske (og dermed har 100%´s garanti for at have dannet en masse antistoffer) også skal vaccineres. Unge, der absolut ikke er i risisikogruppe, anbefales vaccination. Osv. Denne mangel på logik gør, at man begynder at tvivle på melets farve i sundhedsmyndighedernes pose. Undertegnedes påstand er, at sundhedsmyndigheder verden over er i lommen på nogle få rabiate vaccinationstilhængere. I dette blad nævnes Bill Gates og Antony Fauci som eksempel (se side 10). Derfor vil mange (men forhåbentlig ikke Mit Helbreds trofaste læsere) straks sige, at Mit Helbreds redaktør er blevet rablende vanvittig, og han nu spreder konspirationsteorier. Men. Nogle såkaldte konspirationsteorier kunne være sandheder, der meget nødig vil høres på bjerget. At magthavere dømmer konspirationsteori i tide og utide kunne jo rent faktisk være tegn på, at de havde brådne kar. At medier og almindelig godtfolk som skødehunde adlyder de brådne kar forstærker problemet. På plads! Mit Helbred vil ikke adlyde denne komando - derfor ’opråb’ på 15 sider i dette nummer. o.v.



MH 4/2021 (august/september)

* Nogle atleter kan i princippet spise junkfood til morgenmad og stadig præstere
* Vi propper os selv og vores børn med usund mad
* Ultraforarbejdede fødevarer øger risikoen for inflammatoriske tarmsygdomme (UPDATE)
* Censur er gået i selvsving
* Covid-19, mRNA-vacciner og lægemidlet ivermectin (Steen Lovmand)
* Dyrk motion i naturen
* Doping: Indtørret blod kan afsløre doping
* Doping: Stor effekt af lille mængde blod
* Doping: Fra kokain til epo og steroider: Så forskellige stoffer bruger dopingsynderne
* Flere danskere slukker tørsten uden procenter
* Covid-19 hos børn er normalt med mide symptomer (UPDATE)
* Danskernes forventede levetid fortsætter med at stige (UPDATE)
* Over 10.000 danske mænd har brugt penge på en penisforlænger
* Kosttilskud skal være receptpligtig medicin (UPDATE)
* En Covid-19 vaccinationsmodstander der tør [og kan] (UPDATE)
* Fake, dobbeltfake og deltavarianten (Ole Vestergaard)
* mRNA vaccinerne vil dræbe mennesker
* Plast er mere skadeligt end oprindeligt antaget
* Tid til at antage, at sundhedsforskning er svigagtig, indtil andet er bevist?
* Vurdering af troværdigheden af en artikel i videnskabelige publikationer
* De fleste af nutidens medier er blevet politiseret - politisk propaganda - med fakta
   omhyggeligt udvalgt eller fjernet for at passe til ’sandheden’
* Coronakrisen har sat sine spor: Hver tredje dansker har taget på under epidemien
* Ivermectin - et effektivt middel mod Covid-19
* Fusk, fejl eller røgslør (artikel i New England Journal of Medicine om Covid-19 vaccination til gravide)
* Lavt blodsukker kan være hyppigt forekommende ved Downs syndrom



LEDER Mit Helbred 4/2021
Pandemien og klimaforandringerne har givet - og giver - store udfordringer; udfordringer der ikke stopper med et snuptag. Men udfordringerne vil trække i langdrag - eller det der er værre (kaos) - hvis ikke den politiske og sundhedsmæssige topstyring, der har sneget sig ind på dagsordenen overalt bliver standset.
I et demokrati siger man, at magten ligger hos folket. Klimaforandringerne og pandemien har skabt en globale styring - (politikerne og sundhedsmyndigheder vil sige nødvendiggjort) - formodentlig i bedste mening, for at beskytte alle os almindelige mennesker.
Men der er noget politikerne og sundhedsmyndighederne har overset: Ingen vaccine vil beskytte 100% til evig tid og nok så megen begrænsning i CO2 udledning vil ikke være en 100%´s garanti for evigt liv på Jorden. Men det vigtigste de har overset er, at det er uholdbart at sætte et demokrati ud af spil.
Den politiske globale topstyring bliver udført med lukkethed og magttyranni. Ærlighed og åbenhed om beslutningsprocesserne er en mangelvare. Politikerne forsvinder, viger udenom eller giver mundkurv på, når kritiske spørgsmål skal besvares. Det er gyngende grund - det skaber mistillid hos vælgerne (jeg går ud fra at topstyringen ikke medfører, at vores valgret bliver inddraget). Politikerne graver deres egen grav, og vi får vores demokrati tilbage på det gamle spor.
Den sundhedsmæssige topstyring er på globalt plan ikke lukket - der er fuld blus på lampen med budskabet: Alle mennesker skal vaccineres mod Covid-19 - alle midler må gerne tages i brug. Hvem der reelt står bag dette budskab - samt rationalet - er derimod mørklagt terræn.
I vores egen andedam plaprer repræsentanter fra Sundhedsstyrelsen, Lægemiddelstyrelsen og Statens Serum Institut løs. De får uendelig taletid og spalteplads - vi lytter pænt på dem, og flertallet retter ind. Det kunne meget vel være netop denne plapren, der bliver skyld i, at også de graver deres egen grav. Deres udmeldinger bliver mere og mere selvmodsigende. Hovedet på sømmet kunne være nyeste bulletin fra Statens Serum Institut: Her omdefineres Covid-19 sygdomsbegrebet så raske bliver syge! - kunstgrebet består i, at det ikke mere drejer som om, hvor mange alvorligt syge og indlagte der er - nej nu skal det dreje sig om smittetallet. Når det stiger, er det farligt!
Nu må festen stoppe. Vel er der nu en stigning i antallet af positiv testede, men stort set ingen af dem bliver syge. De får blot en naturlig immunitet.
Skal jeg være grov er styrmændene på coronabåden syge i hovedet - matroserne er raske - desværre styres mod en forkert og farlig havn, hvis ikke matroserne får sendt styrmændene på permanent sygeorlov. o.v.